Mindfulness Training 5 Maart 2025 Utrecht

In deze 8 weken ga je ervaren wat mindfulness voor jou kan betekenen. Aan het einde van de training snap je de essentie van mindfulness, kan je zelfstandig mediteren en kan je het ook toepassen in je dagelijkse leven. Met als resultaat: – minder spanning, angst en stress – betere concentratie – betere controle over […]