Vier dagen de tijd nemen voor zelfzorg en zelfcompassie, ruimte en rust, openheid en verbinding. Om zo in contact te komen met wie jij bent, wat jij belangrijk vindt en hoe je daar ruimte voor kunt maken in je leven.  De decembermaand is bij uitstek de maand om dit te doen. Zodat je het nieuwe jaar goed kan starten!

Deze training wordt gegeven in de De Nieuwe Yogaschool in hartje Amsterdam. Temidden van de gezellige kerstsfeer in het centrum van Amsterdam kun je tot rust komen in het geweldige mooie pand van De Nieuwe Yogaschool. Deze ruimte is uitermate geschikt voor verstilling, reflectie en zelfcompassie.